0 Рейтинг | Нет в наличии
Доставка:
Стоимость доставки по городу от 15 000 сум.
Самовывоз из
sello !
Вы можете забрать в наших филиалах
1. Возврат товара: Возможен в течение 10 дней
2. Oткрывать упаковку: Да
Автор на обложке | Веденеева Варвара |
Тип Книги | Печатная книга |
Тип обложки | Твердый переплет |
Тип бумаги в книге | Люкс Крим |
Год выпуска | 2021 |
Издательство | Альпина Паблишер |
Язык издания | Русский |
Количество страниц | 160.0 |
Дневник для практики самоценности: умения быть себе другом и поддержкой, принимать свои достижения и не зависеть от оценочного мнения других людей. Этот ежедневник для работы с самоценностью, комплексом самозванца, актуализацией своих реальных достижений и способностей. Идея в том, чтобы замечать, как много вы делаете каждый день и учиться себя за это ценить и уважать. Заполняя этот ежедневник, вы лучше узнаете себя и воспитаете к себе доброжелательное, любящее, сострадательное отношение. От автора Идея этого ежедневника родилась у меня в процессе работы с психологом: несмотря на то, сколько всего я делаю, у меня нет ощущения, что этого достаточно для того, чтобы похвалить себя от души и почувствовать себя уже „достаточно хорошей“. Есть множество причин в прошлом, почему мы не чувствуем себя значимыми по умолчанию. Прошлое изменить невозможно, но у нас есть настоящее, в котором можно осознать свою склонность к самокритике и обесцениванию и, приняв ее, начать с ней работать. Мы — люди, и все мы можем совершать ошибки, но с добрым отношением к себе чуть проще вставать и идти дальше. Особенности Ежедневник выполнен из самых лучших материалов: тканевый переплет, который приятно держать в руках, и бумага цвета слоновой кости, на которой приятно писать. Три разноцветные закладки-ляссе.
Вы можете быстро и легко получить ответы на свои вопросы
Да, в нашем интернет-магазине вы можете выбрать разные способы доставки:
Можем доставить в любой регион Узбекистана, в том числе в следующие города:
Ташкент, Самарканд, Бухара, Зарафшан, Джизак, Чирчик, Нукус, Янгиюль, Ургенч, Андижан, Алмалык, Наманган, Коканд, Навои, Кибрай, Гулистан, Карги, Фергана.
(исключение составляют отдельные товары, самостоятельно определяемые Макетплейсом)
В нашем интернет-магазине можно купить товары в рассрочку:
Минимальная сумма для оформления — 500 000 сум.
Товар | Цена |
---|---|
Блокнот ArtSpace "Men hobby. Яхтинг " А5, 40 листов | 7,500 сум |
Бизнес-блокнот BG "Sunshine" А5, 64 листов | 25,500 сум |
Книжка записная А4 Deli 22265, 120 л | 74,000 сум |