Passim Butun dondan tayyorlangan Suli Yormasi, yumshoq qadoq, 700 gr.

Ovsyanka foydali moddalar va vitaminlar omboridir - shuning uchun uni barcha qoidalarga muvofiq sotib olish va bo'tqa pishirishga harakat qilish kerak. U juda ko'p "sekin" uglevodlarni, eriydigan tolalarni o'z ichiga oladi, ular uzoq vaqt davomida to'yinganlik tuyg'usini beradi. Shuningdek, ichak mikroflorasini tiklaydigan va organizmdan barcha toksinlarni olib tashlagan holda oshqozon uchun o'ziga xos skrab vazifasini bajaradigan erimaydigan xun tolasi. Shuning uchun, dietologlar ushbu mahsulotni juda yaxshi ko'radilar. Yormalarning tarkibi oqsillar, yog'lar, vitaminlar, minerallar va murakkab uglevodlarni o'z ichiga oladi.Issiqlik bilan ishlov berilgan to'liq jo'xori donalari singan don qobig'i bo'lgan tekislangan yoriqlarga qaraganda ancha ko'proq ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi. Yulaf yormasidan foydalanish xolesterin darajasini pasaytiradi, yurak-qon tomir kasalliklari va diabet uchun profilaktika chorasi bo'lib xizmat qiladi, immunitetni yaxshilaydi, toksinlar tanasini tozalaydi va yog 'almashinuvini tartibga soladi. Qandli diabet va ortiqcha vaznli odamlar uchun jo'xori uni iste'mol qilish juda muhimdir.