Xurmo Eron Mazafati xurmosi, 650 gramm

Quritilgan xurmo va quritilgan mevalarning mashhur navlaridan biri Mazafati hisoblanadi. Bu xilma-xillik o'zining maxsus yumshoqligi, go'shti, ozgina karamel ta'mi va, albatta, qora jigarrang, shokolad rangi bilan ajralib turadi. Bu nav mutlaqo tabiiydir, shakar yoki siroplar qo'shilmagan holda konservantlarni o'z ichiga olmaydi. Eron xurmolari ham foydaliligi bilan mashhur va sog'lom oziq-ovqat hisoblanadi. Ular yurak xastaligi bilan kurashishga, qon bosimini normallashtirishga yordam beradi, ular muntazam ravishda shakarsiz shirin desert sifatida yog'siz ovqatlar menyusiga kiritiladi. Suvli va hayratlanarli darajada ishtahani ochuvchi quritilgan mevalar sog'lom atıştırmalık sifatida ham ishlatilishi mumkin. Xurmo barcha shirin sevuvchilarni xursand qiladi va raqamga zarar etkazmaydi. Xurmo tezda ochlik tuyg'usini qondiradi va energiya zahiralarini to'ldiradi. Shuning uchun musulmonlar ularni muqaddas Ramazon oyida ro'za tutish vaqtida ishlatishadi. Ular uglevodlarning hazm bo'lishiga yordam beradi, qon glyukoza darajasini tartibga soladi. Vegan xurmolari sog'lom shirinliklar va shakarlamalar, bolalar uchun shirinliklar, yog'siz mahsulot, parhez mahsulot va choy, qahva bilan birlashtirilgan gazak hisoblanadi. To'g'ri ovqatlanish nafaqat sog'lom, balki juda mazali bo'lishi mumkin! Mahsulotni qarindoshlar va do'stlarga taqdim etish mumkin, yoki siz uni yo'lda yoki piknikda sog'lom atıştırmalık sifatida o'zingiz bilan olib ketishingiz mumkin.