Vedeneeva kundaliklari. 75 questions. O'z-o'zini bilish uchun savollar | Vedeneeva Varya

Har birimizning qiladigan ishlarimiz va vazifalarimiz shunchalik ko'pki, bu bizning maqsadlarimizmi, u erga katta tezlikda shoshilyapmizmi, deb o'ylashga vaqtimiz yo'q. Biz ko'pincha o'zimiz xohlaganimizdan ko'ra ko'proq ishlaymiz, o'zimizni eng muhim narsalar uchun vaqtdan mahrum qilamiz. Lekin biz uchun "muhim" nima? Bu haqda mulohaza yuritar ekan, Varya Vedeneeva bu savolga javob emas, balki fikrlash jarayonining o'zi muhimligini tushundi. Ushbu kundalikda ikki yarim oy davomida o'zingiz haqingizda yangi va muhim narsalarni o'rganish uchun o'zingiz bilan bo'lgan 75 uchrashuv uchun 75 ta savol mavjud. Muallifdan Har birimizning qiladigan ishlarimiz, vazifalarimiz, rejalarimiz va maqsadlarimiz shunchalik ko'pki, bu bizning maqsadlarimizmi, u erga katta tezlikda shoshilyapmizmi, deb o'ylashga deyarli vaqtimiz yo'q. Men ko'pincha xohlaganimdan va kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq ishlayman va ishonch bilan ayta olamanki, eng muhim narsalarga vaqtim yo'q. Lekin men uchun "eng muhim" nima ekanligini bilamanmi? Men hayotga oid savollar ro'yxatini qidira boshladim va bu savolga javob berish emas, balki ushbu mavzuni o'ylash jarayoni muhimligini angladim. Ushbu fikrlash tarziga o'tib, men o'zimni boshqacha fikrlashga, naqshlardan chiqib ketishga va yangi echimlarni ko'rishga o'rgataman. Ushbu kundalikda men 75 ta savol to'pladim. Men ular o'zim bilan 75 ta uchrashuvga, ya'ni "me-time" deb ataladigan vaqtga, 75 soat muhim narsalar haqida o'ylashga, 75 soat ichki dunyongizga bag'ishlanishini istardim, shunda siz o'zingiz haqingizda 75 marta yangi narsalarni o'rganishingiz mumkin. Nima uchun o'qing O'zingizni silkitib, hayotingiz haqida jiddiy o'ylash uchun qandaydir dahshatli voqeani kutmang. Ushbu kundalik yordamida siz o'zingiz bilan halol gaplasha olasiz, siz uchun nima muhimligini, sizni nima tashvishga solayotganini, nimadan qo'rqayotganingizni tushunishingiz mumkin. Kim uchun O'z hayotida ko'proq xabardor bo'lishni xohlaydiganlar uchun, "avtopilot"da yashashdan charchagan va o'zini biroz yaxshiroq tushunishni istaganlar uchun.