Unfu*k yourself. Kamroq asabiylashing, ko‘proq yasha (qattiq muqova) | Yepiskop Geri Jon

"Fikrlaring voqelikni shakllantiradi," "Yaxshi narsalar haqida o‘yla," "Kuningni istaklar xaritasi bilan boshla," "yana shu yumshoq fransuz bulochkalarini ye va choy ich" - bularning hammasi behudaga o‘xshamaydimi? Fikrlar voqelikni shakllantirmaydi! Uni harakatlar shakllantiradi! "Siz o‘z fikringiz emassiz. Siz miyangizdagi odam emassiz. Siz nima qilsangiz, shuni qilasiz," - deb yozadi o‘zini o‘zi rivojlantirish bo‘yicha dunyoga mashhur ekspert Geri Jon Bishop. Nihoyat, kimdir bu haqda gapirdi! "O‘zingni o‘zing ichma" yoki "O‘zingga aql o‘rgatma" - agar odobga rioya qilsang, uning "Unfuck yourself" kitobidagi asosiy maslahatini taxminan shunday tarjima qilish mumkin. Kun sayin ichingizdagi ovoz: "sen yalqovsan," "sen ahmoqsan," "sen yetarli darajada yaxshi emassan" deb shivirlaydi va siz o‘zingizni qoralash doirasidan chiqa olmaysiz. Siz o‘z so‘zingizga qanchalik qattiq ishona boshlaganingizni ham sezmaysiz. Ammo fikrlarimizning haqiqatga aloqasi yo‘qligiga shunchaki ko‘nikib ketsak nima bo‘ladi? Aql o‘zini egri ko‘zguga o‘xshatadi: bizning hayotimiz va salohiyatimiz haqidagi tasavvurlarni buzadi, cho‘zadi va yo‘q qiladi. Miyamiz voqelikni filtrlaydi, biz uchun voqelikni shakllantiradi va biz faqat unga ishonishni to‘xtatishimiz mumkin.

Diqqat! Bosmaxona tomonidan tovar muqovasining tashqi ko‘rinishi ogohlantirilmasdan o‘zgartirilishi mumkin.