Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи | Кэтлин Мураками

Name: Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи | Кэтлин Мураками
Brand: None
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

0 Reyting | Sotuvda mavjud emas

Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи | Кэтлин Мураками, купить недорого

Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи | Кэтлин Мураками, в Узбекистане

Mahsulotni quyidagi summaga sotib oling

95,000 so'm

Sotuvchi: Книжный Мир

Tovar ID: 66455

Yetkazib berish:
Shahar bo'ylab yetkazib berish 15 000 so'mdan boshlab.

Sello ! orqali olib ketish!
Siz bizning filiallarimizdan olib ketishingiz mumkin

Yetkazib berish mamlakati: O'zbekiston

1. Mahsulotlarni qaytarish: 10 kun ichida mumkin

2. Qadoqni ochish: Ha

Xususiyatlari

Ishlab chiqarilgan yili	2017
Sahifalar soni	232
Bog'lash	yumshoq
ISBN	978-5-699-84574-3
Format	235.00mm x 162.00mm x 12.00mm
Yosh cheklovi	12+
Nashriyot	Эксмо
O'lchamlar	16,00 см × 23,50 см
Muallif	Кэтлин Мураками
Tiraj	2000

Tavsif

Tavsif Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи | Кэтлин Мураками

Книга, которую вы держите в руках, — доступный и наглядный самоучитель по пилатесу. Этим видом гимнастики могут заниматься люди любого возраста вне зависимости от их физической подготовки. Движение при занятиях пилатесом сочетается с определенной техникой дыхания, за счет чего тренировки носят медитативный характер. Тренировки позволяют прорабатывать самые труднодоступные мышцы и избавиться от многих проблем с позвоночником и стрессами. С помощью этой книги вы сможете самостоятельно выбрать свой уровень подготовки, время, которое вы готовы на них потратить и начать тренировки, не выходя из дома. Пилатес — это ваш путь к здоровью, красивым изгибам и хорошему самочувствию!