Semirib ketish kodi. Kaloriyalarni hisoblash, faollikni oshirish bo'yicha global tibbiy tadqiqot | Fang Jeyson

Nima uchun odamlar semirishadi? Tanish paradigma biz ko'p ovqatlanamiz va ko'p harakat qilmaymiz, shuning uchun natija. Xo'sh, ko'proq harakat qilib ko'ring va kamroq ovqatlaning! Kilogramm berishga muvaffaq bo'ldingizmi? Albatta, yo'q. Ayniqsa, qorin bo'shlig'idagi semirish (qorin va ichki organlarda yog') haqida gap ketganda. Bu erda ular dietaga o'tirishadi va och qolishadi va natija faqat o'z-o'zini qiynashda davom etadi. Nefrolog doktor, semizlik va diabetni davolash bo'yicha dunyoga mashhur mutaxassis doktor Fang 30 yillik tadqiqotlar asosida bizga ortiqcha vaznning sababi shaxsiy o'zini tuta olmaslikda emasligini isbotlaydi. Ortiqcha vaznning asosiy aybdori insulin gormoni. Aynan uning faoliyati miyaga noto'g'ri belgilangan vazn qiymatini beradi. Oddiy qilib aytganda, miya ortiqcha vaznni norma deb biladi va shuning uchun uni har qanday tashqi tajovuzlardan himoya qiladi. Shuning uchun dietalar uzoq muddatda ishlamaydi!

Diqqat! Mahsulot muqovasining ko'rinishi bosmaxona tomonidan ogohlantirmasdan o'zgartirilishi mumkin.