Elliptik trenajor

Uyga qaysi ellipsoidni sotib olish kerak?

Elliptik trenajor tashqi ko'rinishingizni kuzatib borish uchun juda mashhur vositadir. Ellipsoid sizga mavjud shaklni saqlashga yordam beradi - va vazn yo'qotish va mushaklarni qurish imkonini beradi. Shu bilan birga, ellipsoid tanangizning mushaklarini yaxshi holatda saqlashga yordam beradi, bu esa pirovardida tashqarida ob-havo yomon bo'lsa va mashg'ulotlarga bora olmasangiz, o'z chaqqonligingiz va shaklingizni yo'qotmaslikka imkon beradi.

Elliptik trenajor - uydan chiqishni yoqtirmaydiganlar uchun haqiqiy topilma. Ushbu mashq mashinasi sizdan ko'p kuch talab qilmasdan, ortiqcha vazn muammosini yechishga yordam beradi. Uning o'ziga xosligi shundaki, siz yukni asta-sekin oshirib, mashg'ulot paytida o'zingizning biznesingiz bilan shug'ullanishingiz mumkin. Agar siz uzoq vaqtdan beri o'zingizni tartibga keltirmoqchi bo'lsangiz, lekin ayni paytda sevimli teleserialingizning yangi fasli chiqqan bo'lsa, bu muhim emas, uni smartfoningizda yoqing va elliptik trenajorga boring. Mashq davomida bir nechta epizodlarni, uning qanday ketayotganini sezmasdan ham osongina tomosha qilishingiz mumkin.

Ellipsoidning bunday afzalliklari, albatta, ko'plab foydalanuvchilarni o'ziga jalb qildi va uni eng mashhur simulyatorlardan biriga aylantirdi. Hammaga ma'lumki, talab taklifni yaratadi va shuning uchun hozir bozorda turli xil ellipsoidlarning yuzlab modellari mavjud, ammo qaysi birini tanlash kerak?

Ellipsoidni tanlashda qaysi modellarni tanlash kerak?

Ellipsoid birinchi navbatda simulyator bo'lib, shuning uchun bunday trenajonlarning turlarining to'liq tarqalishi ajablanarli emas. Avvalo, barcha elliptik murabbiylarni taxminan professional va uyga bo'lish mumkin. Professional sportchilar professional sportchilarga mo'ljallangan juda ko'p funktsiyalarga ega, uy esa funktsiyalarda cheklangan va faqat oddiy foydalanuvchiga kerak bo'lgan narsalarni taklif qiladi.
Professional va uyga bo'linishdan tashqari - elliptik murabbiy ham ishlash printsipiga ko'ra bo'linadi. Shunday qilib, Sello onlayn-do'konining katalogiga o'tish orqali siz quyidagilarni sotib olishingiz mumkin:

• Mexanik ellipsoid - eng oddiy dizaynga ega simulyator. Simulyatorning o'zi faqat foydalanuvchining kuchlari bilan boshqariladi, bu esa uyda yengil mashg'ulotlarga imkon beradi. Bunday modelning kamchiliklari ko'pincha shovqinni va yukni oshirish yoki kamaytirishni o'z ichiga oladi.

• Magnit-mexanik ellipsoidlar – bu trenajorlar magnit tormoz kolodkalari tufayli bir necha darajadagi yukga ega. Shunday qilib, uni mexanik nazorat qilish orqali siz vazifani murakkablashtirishingiz va oson mashg'ulotni yanada qiyinroqqa aylantirishingiz mumkin.

• Magnit ellipsoidlar – bu trenajorlar ko'plab funktsiyalarga ega va ular maxsus displey va tugmalar bilan boshqariladi. Ta'limni murakkablashtirish yoki soddalashtirish uchun magnitlardan foydalanish bunday uskunaning egalariga sog'likka eng kam zarar yetkazadigan katta natijalarga erishishga imkon beradi.

Ro'yxatda keltirilganlarga qo'shimcha ravishda, bozorda simulyatorlarning yana bir nechta turlari mavjud, ammo ularning mashhurligi biz ilgari ko'rib chiqqanlardan ancha past.

Ellipsoidni tanlashda qanday xato qilmaslik kerak

Elliptik trenajorni tanlashda xato qilmaslik uchun siz unga qancha pul sarflashni xohlayotganingizni taxmin qilishingiz kerak. Gap shundaki, ellipsoid qanchalik ko'p funktsiyalarga ega bo'lsa, uning narxi shunchalik yuqori bo'ladi. Ellipsoidni tanlashda g'alaba qozonish yechimi siz tanlagan narx segmentidagi mashhur modellardan birini tanlash bo'ladi. Shunday qilib, siz nafaqat Sello onlayn-do'koni katalogida yaxshi narxda ellipsoidni sotib olishingiz, balki qoldirilgan fikrlarni o'qishingiz ham mumkin, bu oxir-oqibatda to'g'ri qaror qabul qilishingizga yordam beradi.