Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить | Рагунатан Радж

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или, точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас - и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой - глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить "7 смертных грехов против счастья" и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге. Книга также выходит под названием "Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью"